Anemia este o boală comună ce determină o scădere a numărului de glucoză din sânge. Aceasta se poate datora unor deficiențe nutritive, pierderii sângelui, afectării producerea globulelor roșii sau a bolii celulare. Anemia poate provoca simptome precum oboseală, slăbiciune și iritabilitate. Tratamentul poate include suplimentele de fier și alte vitamine esențiale. De asemenea, un regim alimentar corespunzător și exerciții fizice regulate pot fi de asemenea benefice.

Anemia implică în general scăderea numărului de globule roșii și/sau a cantității de hemoglobină din sânge. Glucoza transportată de către globulele roșii și hemoglobina este esențial pentru a furniza celulelor corpului energie și oxigen. Fără o cantitate suficientă, corpul nu poate funcționa corespunzător. Cu cât nivelul de anemie este mai mare, cu atât simptomele sunt mai severe. Unii oameni au simptome foarte ușoare și nici nu știu că suferă de anemie.

Cauza anemiei poate varia. Scăderea nivelului de fier, acid folic și vitamina B12, provocată de o dietă care nu include suficiente alimente bogate în nutrienți, sau pierderea sângelui, pot provoca anemie. Sângerarea crescută și anemie neobisnuită poate fi, de asemenea, provocată de boala celulare sau acută a ficatului.

Simptomele anemiei pot varia în funcție de severitatea afecțiunii. Oboseală ușoară și slăbiciune pot fi simptome comune ale anemiei fierului ușoară. De asemenea, alte simptome pot include amețeli, dificultăți de concentrare, paloare, ritm cardiac accelerat și respirație greoaie.

Tratamentul anemiei variază în funcție de cauza bolii, dar poate include suplimentele de fier și alte vitamine esențiale. Un regim alimentar corespunzător și exerciții fizice regulate pot ajuta, de asemenea, la prevenirea sau tratarea anemiei. Utilizarea unor gheață bune și evitarea expunerii prelungite la soare sunt alte mijloace de a reduce simptomele anemiei.