Ganoderma, cunoscuta de asemenea sub numele de Reishi, este o ciuperca care creste in mai multe locuri din Asia, America si Europa. Ciuperca este considerata ca fiind unul dintre cele mai eficiente suplimente nutritionale ale tuturor timpurilor.

Ganoderma a fost folosita ca remediu de peste 2.000 de ani, fiind cunoscuta pentru proprietatile sale medicinale si pentru puterea sa de a preveni si trata o serie de afectiuni. Ganoderma s-a dovedit a fi eficienta in tratarea reumatismului, astmului, oboselii cronice, hipertensiunii, diabetului, cancerului si chiar bolilor de inima.

Dintre toate tipurile de ganoderma, Ganoderma lucidum este considerata cea mai buna. Are capacitatea de a reduce stresul, inflamarea, imbunatati circulatia sangelui si stimula sistemul imunitar.

Una din cele mai importante contributii ale Ganoderma lucidum pentru sanatatea umana este aceea ca imbunatateste oxigenarea si energia tuturor celulelor. De asemenea, ganoderma contine un antioxidant puternic care protejeaza celulele impotriva radicalilor liberi ai oxigenului.

Totodata, ganoderma contine si compusi antifungici care sunt foarte utili in tratarea si prevenirea ciupercilor care afecteaza stomacul si intestinul. De asemenea, contribuie la scaderea tensiunii arteriale si a simptomelor asociate afectiunilor hepatice.

In plus, Ganoderma lucidum contine polizaharide si glicopeptide specifice, care au capacitatea de a stimula productia de interleukine si oxigenarea celulelor, reducand astfel stresul oxidativ si simptomele unor boli precum artrita si cateva tipuri de cancer.

Ganoderma lucidum poate fi consumata sub forma de capsule, pulbere sau ceai. Acesta poate fi utilizat si ca supliment al unui tratament medical sau poate fi luat pe cont propriu drept supliment nutritiv. Este important de mentionat, de asemenea, ca pe langa numeroasele sale beneficii pentru sanatate, Ganoderma lucidum poate avea si efecte secundare, cum ar fi reactii alergice, tulburari digestive sau iritatii ale pielii.