Parastasul si pomana sunt doua practici religioase importante in comunitatile crestine ortodoxe. Cu toate acestea, diferentele lor sunt profunde. Parastasul este o ceremonie menita sa onoreze trupul mort sau sufletul unei persoane decedate, in timp ce pomana este o ceremonie menita sa ofere ajutor spiritual si material rudelor sau prietenilor apropiati ai unei persoane care a decedat, sau pentru a sarbatori anumite evenimente bisericesti.

Parastasul este o ceremonie ceremonie care poate dura mai multe zile, constând în pregatirea si expunerea trupului decedat, precum și in slujba de parastas si inchinare speciala la moarte. Acestea includ cântări speciale, sfinte cuminecături, rugăciuni, oficierea unei slujbe speciale precum si comemorarea decesului de către decidenții bisericii crestin ortodoxe. La sfarsitul ceremoniei, trupul este îngropat, iar cei prezenti pot face donatii in memoria celui decedat, care sunt folosite pentru a ajuta familia sau a onora olacul aflat sub supravegherea bisericii.

Pomana, pe de alta parte, este o ceremonie de ajutor material si spiritual destinat rudelor sau prietenilor apropiati ai unei persoane decedate. Aceasta se face in memoria celui decedat – de obicei la 40 de zile dupa moartea acestuia – si poate dura câteva ore sau saptamâni, in functie de cat de mult se doreste a se onora memoria celui decedat. Oricine se poate alatura acestei ceremonii, pentru ca garda si prietenii persoanei decedate sa sufere mai putin. In timpul ceremoniei, se rugam pentru fericirea si binecuvantarea celui decedat in lumile abisale. In cele din urma, se ofera donatii in bani si bunuri sau servicii rudelor persoanei decedate.