Tensiunea arteriala este o masura a presiunii sangelui care calatoreste prin vasele tale. Aceasta este masurata prin numere, de obicei scrise ca doua numere – de exemplu, 120/80 mm Hg. Numarul mai mare, de 120 de milimetri de mercur, este presiunea sangelui in artere cand inima pompeaza, iar numarul mai mic, 80 mm Hg, este presiunea in artera in momentul in care inima se relaxeaza, intre batai.

Presiunea normala a adultului este de aproximativ 120/80 mm Hg, desi tensiunea arteriala mai mica de 90/60 si mai mare de 140/90 este considerata anormala si poate indica prezenta unei afectiuni, cum ar fi hipertensiunea. Nivele mai mici ale tensiunii arteriale (hipotensiunea) pot provoca probleme precum ameteli, oboseala si lesin. Exista, de asemenea, un risc crescut de accident vascular cerebral si infarct miocardic in momentul in care tensiunea arteriala este in mod regulat mult prea mare.

Cu toate acestea, tensiunea arteriala normala poate diferi de la o persoana la alta. Unele persoane au numere mai ridicate care functioneaza in mod normal pentru ele si sunt in limitele normale. Daca medicul tau iti spune ca tensiunea arteriala este mai mare decat limita superioara a normalului, poate fi considerata ca pre-hipertensiune. Aceasta presupune ca trebuie sa faci schimbari ale stilului de viata, cum ar fi stabilirea unei alimentatii sanatoase si a unei programe regulate de exercitii, pentru a controla si a preveni hipertensiunea.