Muschii lombari sunt cei mai importanti muschi din zona lombara si joaca un rol important in mentinerea structurii si a mobilitatii zona lombara. Sunt localizati pe partea inferioara a spatelui si a coapselor si formeaza o parte esentiala din „centura de siguranta” a corpului uman.

Muschii lombari sunt formati din patru grupe de muschi: psoas major, multifidus, iliacus si paravertebrali. Acestia lucreaza in tandem pentru a oferi o mare parte din stabilitatea si mobilitatea regiunii lombare. Acestia lucreaza la stabilizarea coloanei vertebrale in timpul miscarii, prevenind astfel orice leziune sa se produca la nivelul coloanei vertebrale.

Psoasul major este un muschi din grupul muscular alabastru si se afla in partea posterioara a coapsei. El se conecteaza la pelvis si la coloana vertebrala si are un rol important in flexarea soldului si indoirea in partea inferioara a trunchiului.

Multifidus se refera la o grupare de muschi intermediari localizati pe partea posterioara a coloanei vertebrale. Acestia sunt cunoscuti pentru a furniza stabilitate si sustinere pentru coloana vertebrala. Acestia asista si sustin in mod direct atat flexiunea cat si extensia trunchiului.

Iliacus este un muschi ce porneste de la pelvis si se conecteaza la fata pestilor femurului (coapsa). El contribuie la rotatia si flexia trunchiului si poate fi solicitata si in timpul miscarilor de mers.

Paravertebrali sunt muschi din grupul muscular gri situat pe partea posterioara a coloanei vertebrale. Acestia ajuta la coordonarea miscarilor coloanei vertebrale, oferind stabilitate si protectie atunci cand corpul este miscat.

Muschii lombari joaca un rol vital in mentinerea stabilitatii si mobilitatii regiunii lombare, precum si protectia acesteia de leziuni.