Distribuie
Înscrieți-vă la întrebările noastre sociale și Motorul de răspunsuri pentru a pune întrebări Inteligentei Artificiale, a răspunde la întrebările oamenilor și a intra în legătură cu alte persoane.
Conectați-vă la motorul nostru de întrebări și răspunsuri sociale pentru a pune întrebări, a răspunde la întrebările oamenilor și a intra în legătură cu alte persoane.
Ti-ai uitat parola? Te rugam sa introduci adresa ta de email. Veți primi un link și veți crea o nouă parolă prin e-mail.
Vă rugăm să explicați pe scurt de ce considerați că această întrebare ar trebui raportată.
Vă rugăm să explicați pe scurt de ce credeți că acest răspuns ar trebui raportat.
Vă rugăm să explicați pe scurt de ce credeți că acest utilizator ar trebui raportat.
Muschii pelvieni sunt grupul de muschi principali care sustin si controleaza activitatea vezicii urinare, rectului si organelor genitale. Acest grup de muschi formeaza "scutecul fesier" si sezonul superior al pelvisului, precum si gatul si abdomenul inferior. Muschii pelvieni ajuta si la mentinerea sanatatii si a taierii musculare in abdomen, precum si la reducerea durerii in aceasta regiune.
Muschii principali ai pelvisului includ:
Muschiul Pubococcigian: acest grup de muschi se intinde in spatele vezicii urinare si originaleaza din partea inferioara a osului pubic si insoteste coccigia. Are tendinta de a se incorda atunci cand va simtiti stresati sau stimulate sexual.
Muschiul Iliococigian: acest grup de muschi poate fi gasit chiar sub si in spatele Pubococcigianului. Origineaza din Coloana Vertebrala Lomberilor si se intinde pana la coccis pe partea de jos a pelvisului.
Muschii Ischiateral: Acest grup de muschi se extinde pe fiecare parte a pelvisului, sustinand articulatiile sacro iliace.
Muschiul piriform: acest grup de muschi se afla sub si pe ambele parti ale muschilor ischiotherali si formeaza, de asemenea, marginile inferioare ale pelvisului. Se extinde de la baza corpului si se conecteaza la solduri.
Deoarece muschii pelvieni acopera o mare parte a partii inferioare a corpului, tonusul lor muscular poate contribui la diversi factori, inclusiv abilitatea de a controla sfincterul vezicii urinare, prevenirea scurgerilor urinare si starea sexuala. Exercitiile de intarire a muschilor pelvieni stransi pot fi eficiente pentru a reduce durerea si disconfortul in aceasta regiune.